프로틴 오나오 수정전

조리 10분 난이도 EASY 374 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 임팩트웨이 아이솔레이트 초콜릿민트 25 g
  • 치아시드 5 g
  • 냉동바나나 60 g
  • 유기농 요거트 플레인 저지방 70 g
  • 포리지 오트 15 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 51 ml
양념/소스
  • 그래놀라 오리지널 20 g
영양 요약
탄수화물 42.3 g 45%
단백질 26.87 g 29%
지방 10.89 g 26%
제공량 246g
조리 순서
  1. 1

    바나나 빼고 다 넣어서 섞어주기

  2. 2

    그 위에 냉동 바나나 올리고 냉장고

  3. 3

    그래놀라는 먹기전에 넣기

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