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콘 크래미 샐러드

Name: 콘 크래미 샐러드
Yield: 1220 g
Ingredients: 크래미H 90 g; 적양배추 220 g; 양파 150 개; 파프리카(노란색) 80 개; 파프리카(빨간색) 80 개; 생 당근 100 조각(1/2개); 저스트스위트콘 노슈가 340 g; 스퀴즈드 레몬즙 20 ml; 알룰로스 액상 40 스푼; 그릭데이 시그니처 100 g

난이도 EASY 699 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

크래미H 90 g
적양배추 220 g
양파 1 개
파프리카(노란색) 1 개
파프리카(빨간색) 1 개
생 당근 1 조각(1/2개)
저스트스위트콘 노슈가 340 g

양념/소스

스퀴즈드 레몬즙 20 ml
알룰로스 액상 40 스푼
그릭데이 시그니처 100 g

영양 요약

탄수화물 132.1 g 62%

단백질 34.18 g 16%

지방 20.49 g 22%

제공량 1220g

조리 순서

1

양파는 다진 후 찬 물에 담궈 매운 맛을 뺀다
2

콘을 제외한 재료들을 다진후 양념과 함께 섞는다

콘 크래미 샐러드

AI 영양사 앤디