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다이어트 꽃게 알리오올리오ㄹ

965 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

식물성 지구식단 실키 두유면 150 g
고추양념 명란젓 100 g
꽃게(찐것) 1 인분
파마산 치즈 100 g
올리브오일 14 g
페페론치노 1 g
다진 마늘 5 g
생 마늘 31 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 47.05 g 19%

단백질 90.59 g 37%

지방 46.3 g 43%

제공량 601g

조리 순서

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