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리코타닭가슴살(칼로리다운)

438 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순수가온 0.5 봉
  • 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 60 g
  • 닭안심살 150 g
  • 상하치즈 리코타치즈 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.15 g 19%
단백질 40.24 g 34%
지방 24.68 g 47%
제공량 302g
조리 순서
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