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카레

Name: 카레
Total time: 30 min
Yield: 700 g
Ingredients: 소고기 안심 30 g; 생 닭가슴살 200 회분(손바닥크기); 새송이버섯 200 개; 생 당근 100 조각(1/2개); 양파 70 회분(1/2개); 우리쌀 강황바몬드 카레 순한맛 100 g

조리 30분 난이도 EASY 882 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

소고기 안심 30 g
생 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
새송이버섯 2 개
생 당근 1 조각(1/2개)
양파 1 회분(1/2개)
우리쌀 강황바몬드 카레 순한맛 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 79.27 g 35%

단백질 69.19 g 31%

지방 33.97 g 34%

제공량 700g

조리 순서

1

모든 재료를 물에 익힌다
2

카레 가루를 넣는다
3

물 600ml를 넣고 끓인다

카레

AI 영양사 앤디