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KR

다이어트 브라우니

151 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 1 g
  • 순수무가당 더진한 플레인요거트 5 ml
  • 삼육플러스 두유 40 ml
  • 이너 핏 다이어트 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.49 g 49%
단백질 8.35 g 22%
지방 4.89 g 29%
제공량 76g
조리 순서
  1. 1

    다 넣고 섞는다

  2. 2

    종이호일 깔고 틀에 붓는다

  3. 3

    전자레인지에 3분 돌린다

  4. 4

    냉장고에 보관해서 식힌다

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