순두부마요네즈

조리 25분 148 kcal
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순두부마요네즈 완성 사진
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 80 ml
  • 순두부 1.6 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.88 g 13%
단백질 22.21 g 60%
지방 4.32 g 26%
제공량 400g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 먹기 좋은 크기로 덜어낸다

  2. 2

    그릇에 순두부를 담는다

  3. 3

    마요네즈를 순두부 위에 올린다

  4. 4

    간장과 참기름을 곁들여 뿌린다

  5. 5

    쪽파와 김가루를 뿌려 완성한다

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