저당 돼지고기뒷다리살 토마토소스
무설탕 토마토퓨레와 알룰로스로 만든 저당 토마토소스. 1회 기준 5인분,1kg의 양. 100그램당 약 100Kcal.
재료
주재료
- 알룰로스 액상 2 스푼
- 올리브유 3 스푼
- 돼지고기 뒷다리살 2 인분
- 토마토 퓨레 680 g
- 양송이버섯 6 개
- 양파 1 개
양념/소스
- 바질(Basil) 10 g
- 월계수잎(말린것) 1 g
- 치킨스톡 10 g
- 순후추 2 g
- 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물
81.12 g
28%
단백질
98.49 g
34%
지방
49.84 g
38%
조리 순서
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