차돌숙주야채찜

차돌박이,애호박,배추,양파,부추,청경채

조리 10분 난이도 EASY 323 kcal
차돌숙주야채찜 완성 사진
재료
주재료
  • 차돌박이 200 g
  • 알배추 0.5 회분(10장)
  • 부추(생것) 10 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 애호박(생것) 30 g
  • 청경채 10 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 10.82 g 14%
단백질 45.15 g 57%
지방 10.32 g 29%
제공량 392.5g
조리 순서
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