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두부 파운드(쑥&초코)

1,216 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 파우더 8 g
  • 쑥가루 12 g
  • 알룰로스 가루 70 g
  • 아몬드가루 40 g
  • 위트빅스 160 g
  • 매일두유 120 ml
  • 두부 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 229.11 g 59%
단백질 66.31 g 17%
지방 40.9 g 24%
제공량 710g
조리 순서
  1. 1

    두부는 키친타월로 물기를 제거한다

  2. 2

    두부를 블렌더에 곱게 갈아준다

  3. 3

    쑥가루, 초코(코코아)파우더, 설탕, 베이킹파우더, 소금, 우유를 두부에 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    달걀을 넣고 다시 고루 섞는다

  5. 5

    밀가루를 넣고 주걱으로 섞어 파운드 반죽을 만든다

  6. 6

    오븐 팬에 유산지를 깔고 반죽을 부어준다

  7. 7

    180도로 예열한 오븐에 30~35분간 굽는다

  8. 8

    완성된 파운드케이크를 식혀서 먹는다

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