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간단 에그인헬

토마토퓨레 2스푼 계란2개 소금 후추약간 우유1큰술 치즈 올린후 에프에 10분

조리 10분 난이도 EASY 338 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
  • 우유(흰우유) 20 ml
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 토마토 퓨레 50 g
영양 요약
탄수화물 6.54 g 8%
단백질 28.62 g 36%
지방 19.88 g 56%
제공량 232g
조리 순서
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