GS25 모모즈랩 아이스 자망코 양즈깐루 가격 신상 내돈내산 솔직후기 편의점 음료 다이어트 버전 만들기
GS25에서 즐기는 모모즈랩 콜라보 자망코 양즈깐루 아이스! 가격 4,500원. 자몽·망고·코코넛 풍미의 열대 과일 음료로 추정 칼로리 250~350kcal. 당류가 높은 편이라 다이어트 중에는 운동 후 당 보충용으로 소량 즐기는 것이 좋아요. 홈메이드로 만들면 알룰로스로 당류를 대폭 줄일 수 있어요. (이미지 출처: 모모즈랩)
재료
주재료
- 자몽 적당히
- 망고 적당히
- 코코넛워터 200 ml
- 얼음 1 컵
양념/소스
- 알룰로스 1 큰술
- 레몬즙 1 t
- 민트 적당히
영양 요약
탄수화물
35 g
85%
단백질
2 g
5%
지방
1.5 g
4%
조리 순서
-
1
자몽은 껍질을 제거하고 과육만 발라낸다
-
2
망고는 깍뚝썰기한다
-
3
블렌더에 자몽 과육, 망고, 코코넛워터, 얼음, 알룰로스를 넣고 간다
-
4
레몬즙을 넣고 한 번 더 믹싱한다
-
5
컵에 따르고 민트를 얹어 완성한다
맞춤 상담 Q&A
Q. 이 요리의 핵심 재료는 뭔가요?
자몽, 망고, 코코넛워터는 이 열대 과일 음료의 풍미와 식감을 좌우하는 핵심 재료입니다. 특히 자몽의 상큼함과 망고의 달콤함, 코코넛워터의 부드러운 풍미가 조화롭게 어울려 맛의 밸런스를 잡아줍니다.
Q. 자망코 양즈깐루 다이어트 버전의 맛은 어떤가요?
이 음료는 자몽의 상큼하고 쌉쌀한 맛, 망고의 과육이 주는 달콤함, 코코넛워터의 고소한 풍미가 어우러져 상큼하면서도 이국적인 맛을 느낄 수 있습니다. 블렌더로 갈아 부드러운 질감에 민트가 더해져 청량함이 강조됩니다.
Q. 이 음료의 칼로리와 영양 성분은 어떻게 되나요?
1회 제공량 약 330g 기준 칼로리는 165kcal이며, 탄수화물은 35g(85%), 단백질은 2g(5%), 지방은 1.5g(4%)로 주로 탄수화물이 높은 것이 특징입니다. 알룰로스를 사용해 당류 함량을 줄인 점이 돋보입니다.
