샐럳

385 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 리코타치즈 100 g
  • 샤인머스켓 60 g
  • 샐러드(드레싱 포함) 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.59 g 28%
단백질 8.98 g 9%
지방 27.28 g 63%
제공량 310g
조리 순서
  1. 1

    신선한 채소를 깨끗이 씻어 손질한다

  2. 2

    방울토마토와 오이를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    볼에 손질한 채소와 올리브오일, 소금을 넣고 가볍게 섞는다

  4. 4

    접시에 담아 완성한다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘