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닭가슴살로제파스타

조리 20분 난이도 EASY 1,165 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우유(흰우유) 180 ml
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 마요네즈 1 스푼
  • 멸치액젓 10 g
  • 파스타면 100 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 고춧가루 2 스푼
  • 다진 마늘 6 티스푼
  • 버터 4 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 93.84 g 32%
단백질 49.92 g 17%
지방 65.41 g 51%
제공량 491g
조리 순서
  1. 1

    면을 삶는 동안 버터를 넣고 다진마늘을 볶는다

  2. 2

    닭가슴살은 넣고 한쪽으로 몰아두고 올리브유를 두른 후 고춧가루를 넣는다

  3. 3

    우유 200ml를 넣은 후 멸치액젓을 넣고 빠르게 졸여준다

  4. 4

    면을 넣고 꾸덕해지면 마요네즈 한 스푼 넣는다

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