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두부 들기름

두부150g(반모), 간장1, 들기름1, 후추

조리 5분 난이도 EASY 194 kcal
두부 들기름 완성 사진
재료
주재료
  • 들기름 6 g
  • 굿민한끼두부 150 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 1 g
  • 양조간장(개량) 8 g
영양 요약
탄수화물 3.49 g 7%
단백질 11.36 g 23%
지방 15.04 g 70%
제공량 165g
조리 순서
  1. 1

    두부 윗면을 칼집처럼 숟가락으로 자른다

  2. 2

    간장 한스푼, 들기름 한스푼을 자른 윗면 위에 스미게 붓는다

  3. 3

    후추를 뿌리고 먹는다

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