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KR

닭고기 달걀 덮밥

조리 15분 난이도 EASY 477 kcal
닭고기 달걀 덮밥 완성 사진
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 오뚜기식용유 5 g
  • 쪽파 5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 양파 50 g
  • 현미밥 0.5 공기
  • 생 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
  • 물(생수) 50 ml
  • 올리고당 5 g
  • 양조간장 501 5 g
  • 맛술 5 g
영양 요약
탄수화물 56.94 g 47%
단백질 37.4 g 31%
지방 12.1 g 22%
제공량 486g
조리 순서
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