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KR

참치낫또비빔밥

조리 10분 난이도 EASY 625 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

김가루 미니 2 g
알룰로스 액상 0.5 스푼
들기름 1 테이블스푼
간장 1 회분
계란후라이 (소금 제외) 55 g
낫토 1 인분
생 오이 1 개
동원참치 살코기 인 워터 1 캔
현미밥 130 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 70.97 g 41%

단백질 39.65 g 23%

지방 27.06 g 36%

제공량 671g

조리 순서

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