단호박또띠아

308 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 슈레드 모짜렐라 치즈 40 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 단호박(구운것) 100 g
  • 통밀또띠아 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.2 g 31%
단백질 19.59 g 24%
지방 15.94 g 44%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    단호박 익혀서 또띠아 위에 펼치기

  2. 2

    팬에 기름 두르지말고 치즈 굽다가 계란 1개 같이 굽기

  3. 3

    다 구워지면 또띠아 팬에 올리고 치즈도 올리고 스리라차 뿌리고 조금 더 굽기

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