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파프리카토마토양파참치두부샐러드

310 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부크림3 1 인분
  • 홀그레인머스터드 10 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 7 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 기름 뺀 참치 100 g
  • 파프리카(노란색) 1 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 토마토 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.04 g 38%
단백질 33.2 g 38%
지방 8.93 g 23%
제공량 493g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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