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양배추참치전

조리 8분 난이도 EASY 329 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 코스타도로 올리브 오일 2 g
  • 사조 마일드참치 70 g
  • 모짜렐라 치즈 30 g
  • 생 양배추 110 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.14 g 14%
단백질 30.18 g 37%
지방 18.05 g 50%
제공량 267g
조리 순서
  1. 1

    양배추랑 달걀 섞기(소금간)

  2. 2

    기름 두르고 부치기

  3. 3

    참치랑 치즈 올리고 뚜껑 덮어 익히기

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