제휴 문의

목록으로 가기

KR

초코밤티라미수(2인분)

조리 10분 난이도 EASY 323 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

아몬드브리즈 언스위트 105 ml
두유 그릭요거트 44 g
발효종 순수 통밀빵 60 g
다크 로스트 아메리카노 1 g
설탕 0g 스키니 액상 스테비아 1 g
허쉬 무가당 코코아 파우더 2 g
몽크슈 알룰로스 액상 2 g
찐 밤 56 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 35.67 g 68%

단백질 8.78 g 17%

지방 3.47 g 15%

제공량 271g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!