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계란볶이 일인분

조리 15분 난이도 NORMAL 312 kcal
계란볶이 일인분 완성 사진
재료
주재료
  • 굴소스 5 g
  • 진간장 10 ml
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 양상추 0.5 인분
  • 닭가슴살 샌드위치햄 30 g
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 삶은 달걀 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.6 g 24%
단백질 26.23 g 33%
지방 14.87 g 43%
제공량 265g
조리 순서
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