두부스테이크

두부 숙주 애호박 파프리카 팽이버섯 양파

조리 10분 난이도 EASY 256 kcal
두부스테이크 완성 사진
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 파프리카(노란색) 1 개
  • 파프리카(빨간색) 1 개
  • 애호박볶음 1 반찬그릇
  • 숙주볶음 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 두부부침 1 반찬그릇
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 27.55 g 41%
단백질 13.44 g 20%
지방 11.8 g 39%
제공량 425g
조리 순서
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