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KR

포케

조리 20분 난이도 HARD 378 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 담백한 베이컨 20 g
  • 아보카도 20 g
  • 삶은 고구마 50 g
  • 구운 닭가슴살 50 g
  • 봉듀엘 스위트콘 20 g
  • 병아리콩(삶은것) 30 g
  • 단백이 구운 15 g
  • 두부구이 0.5 인분
  • 파프리카(빨간색) 30 g
  • 양파 10 g
  • 방울토마토 40 g
  • 생 오이 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.78 g 38%
단백질 36.37 g 38%
지방 10.38 g 24%
제공량 370g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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