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양배추 마파두부

1,356 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 1 모
  • 카놀라유 10 g
  • 라조장(산초) 5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 진간장 30 ml
  • 두반장 30 g
  • 고춧가루 3 스푼
  • 청양고추 45 g
  • 생마늘 4 쪽
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 양배추 300 g
  • 돼지고기 뒷다리(생것) 400 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 73 g 22%
단백질 139.94 g 41%
지방 56.24 g 37%
제공량 1412g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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