단호박을 껍질과 씨를 제거하고 찐다
찐 단호박을 곱게 으깬다
계란, 우유, 아몬드가루, 올리고당을 넣고 섞는다
반죽을 틀에 붓는다
180도로 예열된 오븐에 30분간 굽는다
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!