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라따뚜이 소스

치즈는 별도 ~~

난이도 EASY 674 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

닭가슴살 햄 챔 오리지널 250 g
토마토 퓨레 400 g
만토바 오가닉 엑스트라버진 바질 올리브 오일 20 g
순후추 5 g
소금 3 g
다진 마늘 10 g
양파 70 g
생 애호박 80 g
생 가지 120 g
토마토 200 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 55.77 g 32%

단백질 59.23 g 34%

지방 26.02 g 34%

제공량 1158g

조리 순서

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AI 영양사 앤디

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