쑥흑임자오나오

조리 5분 난이도 EASY 450 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치아시드 10 g
  • 쑥가루 10 g
  • 볶음 콩가루 10 g
  • 프로티원 흑임자맛 0.2 인분
  • 플라이밀 블랙 15 g
  • 모던구루 오트밀 15 g
  • 그릭요거트 40 g
  • 매일두유 99.9 190ml 60 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 48.36 g 42%
단백질 27.61 g 24%
지방 17.88 g 35%
제공량 166g
조리 순서
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