칠리새우덮밥

344 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미귀리곤약밥 150 g
  • 냉동새우 200 g
양념/소스
  • 국산콩 양조간장 10 ml
  • 하인즈 리듀스드 슈가 케찹 10 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
영양 요약
탄수화물 53.2 g 52%
단백질 44.2 g 44%
지방 1.82 g 4%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    올리브오일에 다진 마늘 넣어 볶기

  2. 2

    볶아진 소스에 냉동 새우 살짝 익히기

  3. 3

    케찹 1스푼, 알룰로스 1스푼, 간장 1스푼, 식초 1스푼 넣고 볶아서 밥 위에 올리기

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