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다이어트 닭갈비

조리 20분 난이도 EASY 325 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 대파 50 g
  • 진간장 10 ml
  • 고맙당 저당 핫불닭 소스 8 g
  • 저당 고추장 10 g
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 생마늘 20 g
  • 생 닭가슴살 120 g
  • 생 양배추 200 g
  • 양파 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.24 g 42%
단백질 35.03 g 38%
지방 7.91 g 20%
제공량 483g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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