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청양고추명란마요닭가슴살덮밥

조리 10분 난이도 EASY 766 kcal
청양고추명란마요닭가슴살덮밥 완성 사진
재료
주재료
  • 조미김 1 인분
  • 스크램블 1 인분
  • 무순(생것) 20 g
  • 어린잎 채소믹스 50 g
  • 현미잡곡밥 130 g
  • 한끼통살 고추 마요맛 100 g
양념/소스
  • 참기름 10 스푼
  • 청양고추 5.2 개
  • 명란젓(명태 알) 10 g
  • 마이노멀 마요네즈 20 스푼
영양 요약
탄수화물 58.8 g 30%
단백질 34.64 g 18%
지방 44.19 g 52%
제공량 415.2g
조리 순서
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