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KR

미트볼

951 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 51.2 g
  • 맛있는 우유 GT 10 ml
  • 하바티 슬라이스 치즈 7 g
  • 우유듬뿍식빵 11 g
  • 순후추 0.3 g
  • 소금 1.5 g
  • 코리아타임(말린것) 0.6 g
  • 파슬리(말린것) 1.2 g
  • 다진 마늘 10 g
  • 소고기 한우 보섭살(1+등급, 생것) 65 g
  • 소고기 한우 설도(1+등급, 생것) 65 g
  • 소고기 한우 우둔(1+등급, 생것) 85 g
  • 돼지고기 앞다리살(생것) 185 g
  • 올리비탈 엑스트라버진 올리브유 5 ml
  • 대파 50.2 g
  • 생 당근 41 g
  • 양파 99 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 26.96 g 12%
단백질 97.75 g 42%
지방 47.52 g 46%
제공량 688g
조리 순서
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