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다이어트 초코칩 쿠키

559 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무설탕 초콜릿칩 1 인분
  • 아몬드 브리즈 프로틴 30 ml
  • 베이킹 코코아파우더 10 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 아몬드가루 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.09 g 20%
단백질 20.56 g 14%
지방 43.33 g 66%
제공량 151g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 귀리가루, 아몬드가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    다른 볼에 달걀흰자, 에리스리톨, 바닐라 익스트랙트를 넣고 섞는다

  4. 4

    가루 재료와 액체 재료를 합쳐 고루 섞는다

  5. 5

    다크 초코칩을 넣고 가볍게 섞는다

  6. 6

    반죽을 뭉쳐 쿠키 모양을 만든다

  7. 7

    유산지를 깐 오븐팬에 올린다

  8. 8

    180도 오븐에서 12분간 굽는다

  9. 9

    식혀서 완성한다

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