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양배추 참치 덮밥

1분다이어트님의 양배추 참치 덮밥 레시피

조리 10분 난이도 EASY 381 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 참치캔 2 회분(1/2캔)
  • 굴소스 0.3 회분(2스푼)
  • 참치액 30 g
  • 양배추볶음 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.34 g 11%
단백질 60.54 g 64%
지방 10.63 g 25%
제공량 335g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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