닭가슴살 계란 덮밥

454 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 105 g
  • 0.5 조각(1/2개)
  • 생 달걀 1.5 개
  • 맛술 5 g
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 간장 1 회분
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 61.98 g 49%
단백질 43.53 g 35%
지방 8.9 g 16%
제공량 432.5g
조리 순서
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