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버섯볶음이랑 계란전이랑 밥이랑

조리 15분 난이도 NORMAL 523 kcal
버섯볶음이랑 계란전이랑 밥이랑 완성 사진
재료
주재료
  • 두부부침 0.2 모
  • 요리에센스 연두 순 3 g
  • 현미잡곡밥 100 g
  • 달걀 오믈렛 30 g
  • 양상추 30 g
  • 청양고추 1 개
  • 생 양배추 40 g
  • 생 당근 20 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 새송이버섯 2.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.55 g 42%
단백질 26.14 g 19%
지방 23.92 g 39%
제공량 568.2g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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