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KR

다이어트 덮밥

478 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 0.5 공기
  • 달걀 0.5 인분
  • 맛간장 50 ml
  • 굴소스 0.3 회분(2스푼)
  • 유맥 카놀라유 5 g
  • 애호박볶음 1 반찬그릇
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 꼬기다 갈비맛 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 65.23 g 53%
단백질 35.31 g 29%
지방 9.67 g 18%
제공량 514g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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