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KR

직접만든 매콤찜닭

1,184 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

청양고추 45 g
닭다리살 488 g
생 당근 117 g
양파 117 g
감자(생것) 245 g
팽이버섯(생것) 126 g

양념/소스

물(생수) 180 ml
저당 굴소스 13 g
다진 마늘 13 g
참기름 11 g
고춧가루 6 스푼
설탕대신 스테비아 1 g
트루스위트 알룰로스 21 g

영양 요약

탄수화물 100.02 g 30%

단백질 104.1 g 32%

지방 55.75 g 38%

제공량 1383g

조리 순서

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