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초코 오버나이트

조리 5분 난이도 EASY 282 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 샤인머스켓 90 g
  • 곰곰 골드사과 0.5 인분
  • 단백질 쉐이크(초코) 25 g
  • 그린덴마크 아몬드 70 ml
  • 더 진한 플레인 요거트 순수 50 ml
  • 캘로그 통귀리밥 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.25 g 71%
단백질 10.98 g 15%
지방 4.32 g 13%
제공량 315g
조리 순서
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