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KR

두부 고추장 파스타

조리 15분 난이도 EASY 670 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 0.5 회분(1/2개)
통밀 파스타 80 g
특등급국산콩두부 270 g

양념/소스

저당 굴소스 5 g
다진 마늘 5 티스푼
참기름 3 ml
물(생수) 25 ml
엑스트라버진 올리브유 10 g
고춧가루 15 스푼
알룰로스 5 g
염도 낮춘 발효 다시마 간장 5 ml
저당 고추장 5 g

영양 요약

탄수화물 74.61 g 42%

단백질 35.47 g 20%

지방 29.76 g 38%

제공량 463g

조리 순서

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