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간장오트밀줃

간장 참기름 오트밀

조리 5분 난이도 EASY 215 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기 옛날참기름 7 g
  • 진간장 7 ml
  • 귀리(오트밀) 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 26.45 g 49%
단백질 5.84 g 11%
지방 9.73 g 40%
제공량 54g
조리 순서
  1. 1

    국그릇에 오트밀 40g

  2. 2

    물 대충 자박하게

  3. 3

    위에 날계란 하나 넣고 풀기

  4. 4

    간장 참기름 넣기 7g씩

  5. 5

    위에 양배추 100g 잘라넣기

  6. 6

    렌지 3분

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