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닭가슴마요

677 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햇반 발아현미밥 60 g
  • 마이노멀 마요네즈 1 스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
  • 계란후라이 1 장
양념/소스
  • 저당 굴소스 100 회분
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 맛술 100 g
  • 저당 간장 15 인분
영양 요약
탄수화물 115.99 g 58%
단백질 37.65 g 19%
지방 20.38 g 23%
제공량 531g
조리 순서
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