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생닭가슴살볶음밥

생닭가슴살 1덩이 + 양파 반개 + 마늘 6알 + 현미밥 100g

조리 10분 난이도 EASY 707 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오리고기 50 g
  • 현미밥 1 공기
  • 생 닭가슴살 140 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 구운 마늘 7 쪽
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.58 g 51%
단백질 48.04 g 27%
지방 17.06 g 22%
제공량 484g
조리 순서
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