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KR

연어 후토마끼

조리 50분 난이도 HARD 1,596 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

쪽파 100 g
김밥김 44 g
계란말이 1 인분
크래미 100 g
버터헤드레터스 20 g
현미잡곡밥 1 인분
연어 200 g

양념/소스

마이노멀 마요네즈 20 스푼
볶은 통깨 10 g
참기름 20 스푼
소금 1 회분(1/3작은술)

영양 요약

탄수화물 82.42 g 21%

단백질 123.62 g 31%

지방 86.58 g 49%

제공량 890g

조리 순서

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