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KR

바질페스토 김밥

조리 10분 난이도 EASY 443 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

쌈무 4 장
깻잎 15 g
오이고추(아삭이고추) 10 g
상추(녹색, 생것) 20 g
담백한 살코기 참치 90 g
현미밥 100 g
두번 구워 김밥이 더욱 향긋한 김밥김 2 장

양념/소스

소금 1 회분(1/3작은술)
아이슬란딕 요거트 띠크 20 g
바질페스토 소스 5 g
들기름 2 g

영양 요약

탄수화물 42.65 g 38%

단백질 27.28 g 24%

지방 19.26 g 38%

제공량 307g

조리 순서

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