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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 771 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩나물 4 회분
  • 팽이버섯 200 g
  • 청경채 150 g
  • 알배추 200 g
  • 소고기 목심 300 g
양념/소스
  • 물(생수) 300 ml
  • 멸치 육수 100 인분
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 쯔유소스 40 g
영양 요약
탄수화물 49.73 g 26%
단백질 77.26 g 40%
지방 29.81 g 35%
제공량 1507g
조리 순서
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