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애플 시나몬 오트밀

조리 5분 난이도 EASY 279 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수제 그래놀라 카카오 20 g
  • 카카오닙스 5 g
  • 치아시드 5 g
  • 곰곰 골드사과 30 g
  • 퀵오트밀 15 g
양념/소스
  • 시나몬 가루 5 g
  • 목장의 신선함이 살아있는 우유 15 ml
  • 그릭요거트 10 g
영양 요약
탄수화물 39.7 g 55%
단백질 8.21 g 11%
지방 10.52 g 33%
제공량 105g
조리 순서
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