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🥜피넛버터 치아라떼☕️

버블티 좋아하면 무조건 좋아할 맛❤️한끼 식사 대용으로 일하면서 찔끔찔끔 마시는거 추천!

365 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 99.9 190ml 1 팩
  • 스테비아 15 g
  • 에스프레소 1 잔
  • 슈퍼너츠 피넛버터 크런치 30 g
  • 치아시드 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.33 g 38%
단백질 19.44 g 18%
지방 21.07 g 44%
제공량 277g
조리 순서
  1. 1

    첨가물 없는 두유 한팩 컵에 따르고 100%땅콩버터 한스푼 크게 30그램,스테비아 한스푼 넣고 전자렌지 1분 돌린뒤 잘 저어주기

  2. 2

    치아시드 두스푼 넣고 (중요)10분 방치

  3. 3

    얼음 넣고 에소프레소 한샷 넣어서 완성

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