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참치포케

난이도 EASY 385 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 와사비 0.5 회분
  • 비건마요 10 g
  • 참치 90 g
  • 유기농 스위트 옥수수콘 20 g
  • 양파후레이크 10 g
  • 생 오이 0.5 인분
  • 삶은 달걀 1 개
  • 방울토마토 3 개
  • 채소믹스(샐러드용) 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.92 g 15%
단백질 23.24 g 24%
지방 25.99 g 61%
제공량 316g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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