닭안심 닭갈비

203 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 청양고추 10 g
  • 생 양배추 30 g
  • 순후추 3 g
  • 굴소스 5 g
  • 고춧가루 1 g
  • 참기름 0.3 스푼
  • 진간장 5 ml
  • 고추장 0.3 테이블스푼
  • 닭안심살 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 14.52 g 28%
단백질 25.68 g 50%
지방 4.8 g 21%
제공량 201.5g
조리 순서
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